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ぶんちょ
アラサー会社員のぶんちょです! うつ病・適応障害や休職といった人生の苦境を乗り越えるために、日々学んでいることを”積み立て”していきます! そんな僕が学んでいることをブログで共有していきます!
2025年8月29日
寝起きが不調
2025年8月28日
未来への考え方が定まらない【メンタル疾患の難儀なところ】
2025年8月7日
日内変動
2025年8月7日
本を紙で読むことの意義と、書斎を持つことの意味
2025年8月1日
書籍「よくがんばりました。」感想
2025年7月14日
書籍「ゴールデンスランバー」感想
2025年5月6日
JAPANJAM参戦
2025年4月25日
限界? 憂鬱な日々
2025年4月21日
カウンセリングにて気付き1つ
2025年4月18日
眠気、抗えず
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