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休職を決断した経緯

2022年3月19日

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休職

勉強が苦じゃなくなる?そんな経験ありますか?学ぶことに対する姿勢の変化

2022年3月18日

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勉強

日商簿記3級を勉強

2022年3月16日

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勉強

細マッチョになりたい僕、筋トレについて

2022年3月15日

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筋トレ

大野裕「マンガでわかる認知行動療法」感想・レビュー

2022年3月14日

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【書籍紹介】

新型コロナウイルスに感染

2022年3月13日

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病気・怪我

ひろゆき「1%の努力」感想・レビュー

2022年3月12日

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【書籍紹介】

精神病「適応障害」を発症しないためには

2022年3月11日

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精神病(適応障害・うつ病)

スペンサー・ジョンソン「チーズはどこへ消えた?」を読んで

2022年3月11日

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【書籍紹介】

精神病「うつ病・適応障害」を発症して②

2022年3月9日

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精神病(適応障害・うつ病)
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ぶんちょ

アラサー会社員のぶんちょです! うつ病・適応障害や休職といった人生の苦境を乗り越えるために、日々学んでいることを”積み立て”していきます! そんな僕が学んでいることをブログで共有していきます!

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